一生受冤枉而不冤枉人，這叫真懺悔｜佛菩薩面前懺悔；冤親債主一見怨恨就生起來：你還是在造業，沒懺悔｜對我有恩的我要報恩；跟我有怨的一筆勾消：這叫真懺悔｜真懺悔好處大：決定不墮三惡道｜淨空老法師
◈時代沒有好壞，關鍵在我們怎麼應付
◇面對著都是貪瞋痴慢疑的人，怎麼辦？
◇真正學佛的人，知道忍辱、逆來順受。不能以惡報惡、以怨報怨
◇不能報復，要懂得化解
◇別人無論用什麼手段障礙我們，要看作冤冤相報
◇我過去生中是這種方法對待他；今天他來對待我，一報還一報。這個想法是健康的
◈真懺悔
◇一生受冤枉而不冤枉人，這叫真懺悔，這叫消業障
◇佛菩薩面前懺悔，見到冤親債主怨恨就生起來，你還是在造業，沒懺悔
◇對我有恩的我要報恩；跟我有怨的一筆勾消，這叫真懺悔
◇真懺悔的好處大，來生決定不墮三惡道
我們生在這個時代。時代沒有好壞，關鍵在我們各人，你怎麼應付？你面對著這些都是貪瞋痴慢疑的人，怎麼辦？讀聖賢書的人，學佛的人，真正學佛，他比較好一點，為什麼？他知道忍辱，逆來順受。不能以惡報惡、以怨報怨，那麻煩就大了。不能報復，要懂得化解。別人無論用什麼手段障礙我們，我們知道或者不知道都好，要把他看作冤冤相報，我過去生中，是這種方法對待他的，今天他來對待我，一報還一報。這個想法是健康的，這個想法是正常的。一生不冤枉人，受冤枉而不冤枉人，這叫真懺悔，這叫消業障。佛菩薩面前懺悔，早晚課懺悔，見到這個冤親債主，一見就頭痛，怨恨就生起來，這個不行，這個你還是在造業，沒懺悔。懺悔，確確實實一筆勾消，對我有恩的我要報恩，跟我有怨的一筆勾消，沒有了，這叫真懺悔。真懺悔的好處大，來生決定不墮三惡道，至少人天兩道還有你的分。
（中略）
◈真正懺悔就是：不再冤枉任何人
◇自己受冤枉；不冤枉別人
◇自己吃虧；不讓別人上當
◇真正做一個好人，從端正你起心動念開始
◇起心動念都是對眾生有利益的
◇沒有一個念頭是惡念、是傷害別人，你就真懺悔，你就決定能往生
◇依舊耍脾氣，依舊稱老大，發號施令，狂妄自大，佛菩薩也救不了
真正懺悔就是，不再冤枉任何人了，自己受冤枉，不冤枉別人，自己吃虧，不讓別人上當。真正做一個好人，從哪裡做起？端正你的正念，從你起心動念開始，起心動念都是對眾生有利益的，沒有一個念頭是惡念，沒有一個念頭是傷害別人，你就真懺悔，你就決定能往生。如果不是走這條路，還是依舊耍脾氣，依舊稱老大，發號施令，狂妄自大，那就沒人能救你。佛菩薩也救不了，何況同參善友？不能不知道。
淨土大經科註（第四回） 第四二八集 http://ft.hwadzan.tw/dv.php?sn=02-041-0428